Dance-Fit Studio by Iris Ruf 

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Entspannung für Kinder, Kursbeginn: 15.01.18 und 17.01.18 

Neuer Kursbeginn Pilates mit Baby und für Schwangere am 10.01.2018!
Pilates mit Baby 9.00-10.00 Uhr
ACHTUNG GEÄNDERT!!!! PILATES für Schwangere 17.15-18.15 Uhr!!!!!


Die Yoga Kurse starten am 15. 01.18!

DAS DANCE-FIT STUDIO IST UMGEZOGEN !!!
Ihr findet jetzt uns im Honeywell Gebäude in der Schmiechastrasse (ehm. effeff ), am Kreisverkehr wenn man von der Bitzer Steige kommt !!!
Der Eingang befindet sich hinter dem Gebäude von der Gottlob-Hummel-Strasse.

Ab Oktober 2016 kommt das brandneue Workout STRONG by Zumba TM
Hier könnt ihr euch auspowern und alles geben!! Ein High Intensety Intervall Training (HIIT) mit einer einzigartigen perfekten synchronisierten Musik, die einen zu Höchstleistung motiviert!
Nicht tänzerisch!
Baut alle Muskeln auf, verbrennt ordentlich Kalorien und lässt euch fitter, schneller und stärker werden!!!
Für alle Fitness Level geeignet! Vorbeikommen und ausprobieren .
Immer  Donnerstags von 19.00-20.00 Uhr.